• Верь в себя, радуйся тому, что находишься в воде.
• Подвигай руками так, чтобы появились волны и брызги.
• Управляй доской самостоятельно, слушай учителя и направляй доску к пункту назначения.

Если ученик справился с двумя тестовыми упражнениями, значит, он привык к воде и может приступить к упражнениям на погружение.
Эти упражнения помогают детям познакомиться со свойствами воды и почувствовать радость от движения в воде.

Перемещение доски для плавания

Создавая волны с помощью ладошек, ученик, не касаясь доски руками, перемещает её по поверхности воды как минимум на 5 метров.

Привыкание к брызгам (выполняется в парах)

Кроме прочего, это упражнение учит считаться с партнёром.

Упражнение выполняется в парах. Ученики встают друг напротив друга, один позволяет напарнику брызгать на себя водой как минимум в течение 15 секунд. Можно защищаться от брызг руками, но не отворачиваться от воды.

Перемещение доски для плавания

• Перемещается ли доска для плавания благодаря волнам, создаваемым руками, или из-за общего движения воды.

Привыкание к брызгам (выполняется в парах)

• Не надеты ли очки?
• Смог ли ученик, у которого с первого раза не получилось справиться с упражнением, сделать это позднее, в более спокойной обстановке?